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秋冬芳香体验 换季巧护身心

——七星岗街道妇联组织开展“美好生活·她课堂”养生课
2018-11-07 17:24:12  来源:七星岗街道办事处  责任编辑:七星岗街道办事处

2018年秋季的最后一天,为了迎接冬天的到来,澳门星际平台官网妇联“美好生活·她课堂”走进了七星岗街道,由爱芙悦芳香学苑的专业老师为七星岗街道的20余位姐妹讲了一场实用且新颖的精油健康养生课。

课程主要从什么是芳香疗法、如何使用芳香疗法、芳香疗法的用途、“闻香识人”、肩颈舒压等五个方面进行了讲解,由于现代女性工作压力大、久坐不动,肩颈问题频发,现场的肩颈舒压课仿佛一场及时雨,大家充分运用手中的精油和老师传授的手法进行相互按摩,真切的感受到精油按摩所带来的好处。

课程结束后,听课的姐妹们纷纷表示通过这一场芳香体验课之后,不仅品闻了数款可以愉悦身心的精油,还学习了几种简便有益的锻炼方法,虽然时间短暂,但是却十分受益。大家展现出来的活力和愉悦的笑容,便是这堂课的魅力所在。

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